5. Vive sanamente
¿Quién no quiere una vida larga y plena? actualmente la sociedad puede resultar contradictoria ya que, por un lado los avances tecnológicos ayudan a mejorar muchas cosas de nuestra vida, pero por otro lado, esta la tensión y el estrés de la vida cotidiana, la cual contribuye enormemente a generar un nivel inmunitario débil, mala alimentación y poco descanso. siempre trata de vivir sanamente, no te prives de ningún placer y esfuérzate por tu salud.
