Todo nuestro cuerpo es un amplio y complejo conjunto de ciclos múltiples y sistemas biológicos que en la mayoría de los casos es difícil de entender. Nos protegen 24 horas al día, los siete días de la semana.
1. Bostezar
Uno de los sistemas de defensa más comunes es el bostezar, y el cuerpo reacciona así, luego de que el cerebro detectara que existe algún tipo de sobre calentamiento o sobrecargado de información.
