Hay muchas cosas que nos rodean que no son tan fácil como parecen, hay alguna inclusive que son nocivas para la salud y que no nos damos cuenta.
Para ello se realiza una lista de 10 costumbres que poco a poco pueden llegar a perjudicar tu salud y que también se pueden evitar.
1. Sentarte con las piernas cruzadas
La primera empresa que habló acerca del daño que podía causar el cruzar las piernas fue la que producía aditivos alimenticios en 1999 e incluso lanzaron una campaña publicitaria masiva en Estados Unidos “The Great Cross- Out”, esta posición provoca una presión alta (especialmente en los hipertónicos) varices y nervios dañados.
