5 Lecciones De Vida De “El Principito” Que Son Avaladas Por La Ciencia

“El Principito” llegaba a la tierra el 6 de abril de 1943, primero en EEUU pero pronto invadió Francia, Inglaterra, España y el resto del mundo, traducido en un total de doscientos ochenta y ocho idiomas, en un principio fue dirigido a niños pero paso a convertirse en el libro favorito de muchos adultos.

Lo impresionante de este libro es que tiene un contenido en sus mensajes que es capaz de levantarte el animo y hacer que te des cuenta de lo valioso de cada cosa y todo esto en menos de 100 páginas.

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El autor Antoine de Saint- Exupéry nos muestra su maravillosa obra y aquí recopilamos 5 lecciones de vida incluso avaladas por la ciencia que siempre debes llevar contigo en cualquier etapa de tu vida.

 

  1. Reconectarte con tu niño interior para así reinterpretar el mundo

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“Pero siempre me contestaba: ‘Es un sombrero’. Entonces no le hablaba de serpientes boas, ni de selvas vírgenes, ni de estrellas. Me ponía a su altura. Le hablaba de bridge, de golf, de política y de corbatas. Y la persona mayor quedaba encantada de conocer a un hombre tan razonable”.

Hace mucho la ciencia demostró la importancia de la creatividad y la imaginación, para llevar una vida feliz y saludable. Y un estudio de la revista Psychology Of Music establece la relación entre creatividad- improvisación y menor estrés de músicos sobre el escenario.

 

  1. Para estar bien y sentirse bien con uno mismo, no hay que ser tan serio

 

“Las administro, las cuento y las vuelvo a contar. Es difícil. ¡Pero soy un hombre serio!” — El hombre de negocios

La Universidad de California y la Universidad de Maryland afirman que las personas que se rien tienen mejor memoria y estan menos estresadas. Incluso puede mejorar nuestra salud.

 

  1. Tomate el tiempo para descansar, solo así serás feliz

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“Pues que ahora, que da una vuelta por minuto, no tengo un segundo de descanso. ¡Enciendo y apago una vez por minuto!” — El farolero

La ciencia sabe que la falta de sueño y descanso es fatal para nuestra salud fisica y mental, y aumenta el riesgo de muchas enfermedades.

  1. Explora cosas nuevas y sal de tu zona de Confort

 

“El geógrafo no tiene por qué llevar la cuenta de las ciudades, de los ríos, de las montañas, de los mares, de los océanos y de los desiertos. El geógrafo es demasiado importante para andar callejeando. No deja su despacho”. — El geógrafo

Laa ciencia confirma que las personas que corren riesgos envejecen mejor y se mantienen en forma, física e intelectualmente, gozan de un estrés positivo y son más eficientes en su día a día.

 

  1. Toma las decisiones importantes con el corazón

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“Este es mi secreto. Es muy sencillo: solo se ve bien con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos”. — El zorro

Según la investigación de Journal of Organizational Behavior and Human Decision a la hora de tomar decisiones, la intuición puede ser tan eficaz como un enfoque analítico, y en algunos casos hasta más eficaz.

 

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