Muchas veces creemos que estamos haciendo lo correcto y que nuestros hábitos son los mejores para llenar una vida saludable en todo sentido, sin embargo, muchas veces por desconocimiento no lo hacemos como creemos.
Hay algunos hábitos que aún creemos que están bien y que nos ayudan, pero no es correcto en todo el sentido de la palabra, ya que hay algunas cosas que van cambiando por diversos factores.
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