Bruce Lee nació el 27 de noviembre de 1940 en San Francisco, California, fu el primer exponente de las artes marciales en Occidente. Una de las bases de su estilo de vida, era el fortalecimiento de la mente y el espíritu, y lo hacía mediante una rutina de ejercicios.
Él como artista, filósofo y revolucionario pensador que decidió mostrar al mundo las artes marciales que eran solo un patrimonio oriental, a partir de allí fue seguido y admirado por muchas personas.
Pero lamentablemente, Bruce moriría en circunstancias extrañas, a la corta edad de 32 años, el tiempo suficiente para que aún hoy sea recordado.
Bruce siempre llevaba consigo un cuaderno donde registraba lo importante y escribía sus pensamientos. Esas notas fueron recuperadas hace poco y salieron a la luz a los medios de comunicación.
Una de las cosas que más llamo la atención fue la rutina de ejercicios para fortalecer cuerpo y espíritu.
Sobre la fuerza de voluntad
“Reconocer que la fuerza de voluntad es la corte suprema de todos los departamentos de la mente. Lo ejercitaré todos los días, cuando me urja una acción con propósito; y lo haré un hábito diseñado para convertir el poder de mi voluntad en acción al menos una vez al día.”
Sobre la emoción
“Darme cuenta de mis emociones positivas y negativas y formarme el hábito diario de promover el desarrollo de las EMOCIONES POSITIVAS, y ayudarme a convertir las negativas en algún uso positivo.”
Sobre la razón
“Reconocer que mis emociones positivas y negativas podrían ser peligrosas si no son controladas y guiadas por un fin deseado, voy a deponer todos mis deseos, mis objetivos y propósitos bajo las facultades de la razón, y seré guiado por ella al expresar todo esto.”
Sobre la imaginación
“Reconocer la necesidad de decir mis planes y mis ideas para obtener mis deseos, desarrollaré mi imaginación apelando a ella para que me ayude en la formación de mis planes.”
Sobre la memoria
Reconocer el valor de una memoria alerta, voy a propiciar que la mía esté alerta preocupándome por imprimirle claramente todos los pensamientos y deseos a recordar, y asociando esos pensamientos con los objetivos relacionados, los cuales traeré a mi mente con frecuencia.”
Sobre el subconsciente
“Reconocer el poder de mi subconsciente sobre mi voluntad, debo presentarle una imagen definitiva de un PROPÓSITO PRINCIPAL en la vida y de todos los propósitos menores que conducen al propósito mayor, y debo mantener esta imagen CONSTANTEMENTE ante mi subconsciente y REPETIRLA DIARIAMENTE.”
Sobre la conciencia
“Reconocer que mis emociones erran a menudo por su entusiasmo excesivo, y mi facultad de la razón a menudo carece de los sentimientos necesarios para permitirme combinar la justicia con la piedad en mis juicios, le pediré a mi conciencia que me guíe en lo que es correcto e incorrecto, pero nunca echaré a un lado su veredicto, sin importar cuál sea el costo de asumirlo.”
Estas reflexiones profundas y complejas son las bases de la disciplina oriental que Bruce Lee trató de adaptarlas a su vida occidental.
¿Por qué no elegir una y aprender de ella?
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