La edad y los hijos son uno de los factores que afectan el cuerpo humano de una manera muy radical y los cuidados deben ser dobles cuando se atraviesa por esas etapas.
Siempre los esfuerzos tienen sus recompensas y estas bellas famosas de Hollywood nos lo demuestran con unas figuras impresionantes a sus edades.
Jennifer Lopez, 47 años
“..siempre llevo conmigo un aperitivo sano: frutas o verduras”.
Jennifer Aniston, 47 años
Jennifer considera que la alimentación correcta es la clave para una figura bella y esbelta y sobre todo sana.
Kylie Minogue, 48 años
“Sinceramente, no hago mucho ejercicio. Pero utilizo cosméticos para el cuerpo y funciona… Estoy orgullosa de mi cuerpo”.
Halle Berry, 50 años
A los 23 años fue diagnosticada con diabetes y de una u otra forma, dice que piensa más en ella misma y se cuida más.
Cindy Crawford, 50 años
“Todo el mundo piensa que las modelos, desde el principio, tenemos una figura ideal. Pero no es verdad. Nunca me concentro en cosas que me gustan de mí misma, sino que constantemente pienso en aquello que tengo que hacer; ser guapa, no es tan fácil”.
Elizabeth Hurley, 51 años
Dice que la mejor forma de adelgazar es tener un perro, corre media en el parque junto a ellos.
Elle Macpherson, 52 años
“Mi motivación son los sentimientos de alegría, inspiración, pasión, tranquilidad, fuerza y salud. Para mí, todo eso es más importante que las cifras en la báscula. Y es justo lo que me motiva al alimentarme correctamente y hacer deporte”.
Sharon Stone, 58 años
Christie Brinkley, 62 años
Dice que lo más importante de todo es lo que puedes regalarte para mantener tu salud.
Jane Seymour, 65 años
Ella confiesa que no se niega a cosas que le gustan, si le apetece simplemente lo come, aunque sea media ración.
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